هولتر فشار خون چیست؟
نظارت فشار خون سرپایی یا هولتر فشار خون راهی برای اندازه گیری و مدیریت فشار خون بالا است. فشار خون بالا به این معنی است که عدد بالای شما (فشار خون سیستولیک) حداقل 130 میلی متر جیوهو یا عدد پایین () حداقل 80 میلی متر جیوه است. هولتر فشار خون، فشار خون (BP) شما را در یک دوره 24 ساعته،  همانطور که شما به زندگی روزمره خود می‌پردازید، ثبت می‌کند. برای بررسی فشار خون شما یک کاف روی بازوی خود می‌بندید و این وسیله کوچک را به یک بند یا کمربند متصل می‌کنید.

هولتر فشار خون ده‌ها بار در روز فشار خون را اندازه گیری می‌کند. در بیشتر موارد، دستگاه در روز هر 15 تا 30 دقیقه و در شب هر 60 دقیقه یک بار فشار خون را اندازه گیری می‌کند. این دستگاه ضربان قلب شما را نیز اندازه‌گیری می‌کند. پزشک شما از این داده‌ها برای محاسبه میانگین BP شما در بازه 24 ساعته استفاده می‌کند. آنها همچنین تغییرات BP و ضربان قلب، الگوی توزیع BP و سایر آمارها را محاسبه می‌کنند.
مزایای استفاده از هولتر‌فشارخون چیست؟
هولتر فشار خون سرپایی یکی از روش‌های کارآمد و پیشرفته‌ی پزشکی است که به شما امکان می‌دهد تا تحت مراقبت‌های دقیق‌تر و بهتری قرار بگیرید. این روش با ارائه اطلاعات کامل و پیوسته، نقش بسیار مهمی در تشخیص، پیشگیری و مدیریت وضعیت فشار خون دارد. مزایای این روش عبارتند از: 

اندازه‌گیری دقیق و پیوسته فشار خون: این روش، فشار خون شما را به‌صورت پیوسته و در طول شبانه روز اندازه‌گیری می‌کند. این اندازه‌گیری پیوسته‌ای به شناسایی الگوهای تغییرات فشار خون کمک می‌کند، زیرا فشار خون به‌ طور طبیعی در طول روز و بر اساس فعالیت‌های مختلف شما نوسان دارد. 
تشخیص سندرم کت سفید: اگر افزایش فشار خون شما تنها در مطب پزشک رخ می‌دهد، ممکن است به دلیل سندرم روپوش سفید یا کت سفید دچار باشید. شناسایی این وضعیت از مصرف داروهای غیر ضروری جلوگیری می‌کند و به شما اطلاعات دقیق‌تری از وضعیت واقعی فشار خونتان می‌دهد. 
تشخیص پرفشاری خون پنهان: اگر در مطب فشار خون شما طبیعی است ولی در موقعیت‌های دیگر افزایش پیدا می‌کند، ممکن است فشار خون پنهان داشته باشید. این نوع فشار خون بالا به عنوان یک عامل خطر برای بیماری‌های قلبی و عروقی شناخته می‌شود. در چنین شرایطی، پزشک داروهای مناسب را برای کاهش فشار خون و تجویز می‌کند. 
اصلاح برنامه درمانی: هولتر فشار خون به پزشک امکان می‌دهد تا واکنش بدن شما به داروهای فشار خون را ارزیابی کرده و در صورت نیاز، تغییراتی در برنامه درمانی شما ایجاد کند